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《靜觀x藝術》兒童體驗工作坊

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space330

九龍太子道西194號1樓

Hong Kong

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Description

「我的孩子容易亂發脾氣,遇到不如意事便大吵大鬧…」

「我的孩子經常粗心大意,常常忘記東西…」
「當孩子表現不合作,我便慣性機械式地指駡,違背了教導孩子的本意。久而久之,影響彼此關係…」

「靜觀」讓父母和孩子學習照顧自己身體的需要,幫助面對壓力,提升身心靈健康!


透過藝術活動及小遊戲,讓兒童學習仔細觀察四周的環境及五官的感覺,培養覺察力及靜觀的態度,從而提升專注力,還可以調和情緒。

日期:

5, 7, 12, 14/9 (逢星期二、四),下午2:30-3:45 (共4節,每節75分鐘,對象:7-11歲)
9, 16, 23, 30/9 (逢星期六),上午10:30-11:45 (共4節,每節75分鐘,對象:7-11歲)

內容: 甚麼是靜觀、熱身活動、我的心靈樽製作、香蕉藝術畫、水寫寫、剪影變變變、覺察/專注遊戲、靜觀呼吸、靜觀進食等。

收費: HK$480

導師: 330靜觀大使


報名: https://goo.gl/ZB2xbZ

查詢:

e: newlife330@nlpra.org.hk
p: 2782 2812

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