普拉提（治腰背痛運動）Pilates PC2

【上環教室x普拉提🌳】

💁🏻平日久坐少動，搞到腰酸背痛？

普拉提（Pilates）是專治腰背酸痛的運動

適合上班族、家庭主婦、退休人士等各年齡層人士參加

✅強身健體

✅消除疲勞

✅治療脊椎病

🔺普拉提班

時間：
PC1 逢星期一 13:00 - 14:00

PC2 逢星期一 19:00 - 20:00

PC3 逢星期一 20:15 - 21:15 

日期：六月起開班

導師：Angus Wong

(https://instagram.com/winfitness_angus?igshid=YmMyMTA2M2Y=)

報名表：https://forms.gle/nwmqFeAgijAWmdE8A

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📍地址：上環永樂街59號一樓全層(上環站A2出口轉左行1分鍾，優品360樓上，永安百貨步行２分鐘)