Free

禪。瑜伽 Meditation - Dharma Yoga (FREE)

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

香港創古密宗佛教中心

觀塘成業街 11-13 號華成工商中心 9 樓 912 室

Kowloon

Hong Kong

View Map

Event description

Description

禪心。樂活 Heartful Living


襌。瑜伽 (3月23,6月8日)

禪。咖啡 (4月6日, 5月4日)

心。樂活 (6月1日)


透過禪修:

如實地認識和接纳自己。

常用感恩與覺知的心融入生活。

心的管理 放下煩惱, 樂活人生。



堪布達華開示

如何在安靜中養成

在生活中應用

內心永遠的依靠



創古密宗佛教中心非常榮幸邀請到 梁惠婷 導師 Miss Delia Leung 蒞臨本中心教授「禪 瑜伽」, Delia 是一位香港 Dharma Yoga 達摩瑜伽老師,除了教授 Dharma Yoga,亦是一位認證的 Dharma 瑜伽輪導師,專門教授瑜伽呼吸法、冥想、瑜伽尼達拉(瑜伽睡眠)、備產、孕期及產 後瑜伽。她希望學生練習瑜伽時放開心靈,並抱著開放的心態學習,使他們身、心、靈上有正面 變化是她教課最大的原動力。


襌。瑜伽 6月8日 (星期六)

導師: 梁惠婷 Delia Leung

對象 : 有興趣了解佛學、禪修 、瑜伽者(歡迎任何信仰,無需禪修經驗)

語言 : 粤語授課 ,輔以英語

費用 : 全免


課程注意事項:

  1. 頭髮及肩者, 敬請束髮

  2. 持儀容整潔, 活動期間請穿著長袖衫褲

  3. 如有受傷 、血壓過高或過低、 心臟不適,請先自行諮詢醫生的意見

  4. 歡迎任何宗教

  5. 自備毛巾及飲用水

  6. 請於活動 15 分鐘前到達

  7. 中心提供瑜伽垫給上課同學

  8. 上課時間請勿使用手機

*本次課程因有人數限制,如您報名後無法參加,請取消報名,多謝合作


主辦單位:香港創古密宗佛教中心

查詢: (852) 2760 8381

Share with friends

Date and Time

Location

香港創古密宗佛教中心

觀塘成業街 11-13 號華成工商中心 9 樓 912 室

Kowloon

Hong Kong

View Map

Save This Event

Event Saved