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Happy Friday 大笑減壓課程[研究活動]

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Hong Kong Laughter Yoga Acadamy

4A, Sing Kui Commercial Building

27 Des Voeux Road West

Hong Kong, Hong Kong

Hong Kong

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Description

工作壓力大,很多時我們忘記怎樣去開懷大笑和照顧身心情緒健康。一連四節的大笑減壓班讓你不但重新開懷大笑,更讓你練習健康和快樂之道。

課程日期:2017年12月1, 8, 15, 29日 (星期五)
時間:晚上7:30-8:30
地點:上環
名額:8-10人
自由定價,以支持香港大笑瑜伽學院的營運。

*是次為本學院研究有關大笑瑜伽跟壓力指數、睡眠質素及生活滿意度的研究。活動會收集參加者不記名的問卷資料作研究之用。


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