舒壓安眠噴霧DIY工作坊

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Saturday, 18 October

舒壓安眠噴霧DIY工作坊

By Mind HK

在這個工作坊裡，我們會教你如何製作舒壓安眠噴霧，讓你在繁忙的生活中找到放鬆和安眠的方法！

Date and time

Location

愉景新城 (D-Park)

398號青山公路 - 荃灣段荃灣, NT Hong Kong

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2 hours 30 minutes
In person

About this event

Hobbies • DIY

舒壓安眠噴霧DIY工作坊

誠邀你來利用香氣連結五感，探索內在情緒。你能親手調製專屬的安眠枕邊噴霧，並配合呼吸練習來放鬆身心，提升睡眠質素及心理健康！

*此工作坊適合 12 歲或以上人士參加

如有任何查詢，請電郵至 Hello@mind.org.hk

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Oct 18 · 10:30 GMT+8