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冥想共聚 – 2018 秋 – 心的自由?

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MyBASE - The Work-Study Space

銅鑼灣摩頓臺5號百富中心13樓

香港, Hong Kong Island

Hong Kong

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Description

報名:https://treehole.hk/event/mindfulness-gathering/

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冥想必須持之以恆,方能促使心靈成長。冥想共聚是個持續的冥想活動,讓一群志同道合的人以冥想修心,共同追求快樂、澄明及自在的心理狀態。一年四季各有不同主題,由導師分享相關的冥想練習及故事知識,漸漸將正念帶入生活的每一個面向。

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內容


冥想練習|

冥想是共聚的主角。持續修習冥想,既能靜心,也能似進自我了解


知識分享|

修心切忌不求甚解,每次共聚都會伴隨冥想、心理學或哲學的小講坐


靜心茶會|

共聚除了冥想,還有以茶會友。在茶會中,認識自己,也認識對方


生活之禪|

導師會按個別進度分享一個可以自習的訓練,真正將正念融入生活之中


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主題 | 自由。2018 秋


哲學家叔本華說過:“A man can do what he wants, but not want what he wants.” 人有自由選擇根據他的想法行動,可是看來卻不太能選擇自身有什麼想法。如果人不能選擇他想要什麼,那又何來心靈自由?是次共聚我們將由「自由」的概念切入,探討冥想和自由有何相干。


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日期 | 9/ 10, 23 / 10, 6 / 11, 20 / 11 (隔星期二,持續進行)

時間 | 19 : 30 - 21 : 30

地點 | MyBase 銅鑼灣摩頓臺5號百富中心13樓

名額 | 15 人

費用 | $ 80 一場 (到埸現金付款,包括導師、材料、及小食&飲品)

建議持續練習,四場全部出席 $240

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