「佛教如何談悲傷與療癒」蛀蟲米和呂穎恒現場講台

悲傷，是每個生命必經的風景，而在佛法的智慧中，它不僅是傷痛，更是轉化的起點。這場現場 podcast 特別邀請兩位深具實踐經驗的講者：以輕鬆日常話語推廣佛學的 YouTuber 蛀蟲米，以及擁有佛學輔導碩士背景的呂穎恒，展開一場溫暖而真誠的對話。

她們將以貼近生活的語言，引領聽眾從佛學視角重新理解佛教如何從緣起與無常的角度，看待「悲傷」的本質，理解情緒的流動性本質，認識佛學日常心法以及當中的「療癒力」，學習與失落共處，並在無常中尋得內在的安定。

座談將以廣東話進行

Grief is an inevitable part of life’s journey, but in the wisdom of Buddhism, it is not just pain—it is also a starting point for transformation. This live podcast features two experienced speakers: Rottenamimi, a YouTuber who promotes Buddhism in a lighthearted, relatable way, and Vera Lui, who holds a master’s degree in Buddhist Counseling. Together, they will engage in a warm and heartfelt dialogue.

Using simple, everyday language, they will guide listeners to re-examine the nature of grief from a Buddhist perspective. Through the lens of interdependence (pratītyasamutpāda) and impermanence (anicca), they will explore the fluid nature of emotions, introduce practical Buddhist principles for daily life, and uncover the "healing power" within, and hence how to coexist with loss and find inner peace amid life’s ever-changing nature.

Talk will be conducted in Cantonese

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

呂穎恒 Vera Lui

呂穎恒是 Sally Coco 的聯合創辦人，該店於2010年成立，致力於提供多元且正向愉悅的親密生活產品。在性教育有限或不存在的香港，她在改變香港人對性議題的態度方面發揮了重要作用。她坦率且幽默的視頻，回答常見問題並評論親密玩具，已經在 YouTube 上獲得了2200萬次觀看和超過107K的訂閱。

2018年，她在 Eaton Workshop 推動了「女人節 Women's Festival HK」的創立，一個每年舉辦的從女性視角探討社會話題節日和平台。擁有佛教輔導學位及性教育證書的她，將富有同理心的輔導與正向的性教育相結合，為不同社群探索性/性別的旅程提供支持和賦能。

在過去13年間 Vera 與不同志願團體及組織舉辦了無數的演講和工作坊一，當中包括 TedX CUHK、Prestige Women of Power Summit 等活動上演講。 Vera 亦是香港中文大學、聖方濟大學及香港大學性別研究課程的活躍客座講師。她的教學和分享內容涵蓋親密關係、身體探索、身體自愛、獨特對 Fem / Sex Tech 的見解以及女性賦權等主題。

蛀蟲米 Rottenamimi

蛀蟲米（1998年生於香港），Slasher 創作者（YouTuber/司儀/演員/配音員）。米為香港大學文學院畢業生（一級榮譽，主修哲學、翻譯；副修佛學），米分別於2021年與2025年獲獎學金修讀並完成香港大學佛學碩士及佛法輔導碩士課程。米同時為慈善機構「停一停心呼吸」之正念帶領人。

喜歡表演藝術的米為鄧樹榮戲劇工作室「專業形體戲劇青年兩年制訓練課程」畢業生，後開始演員和配音員之路。深受佛法及形體表演啟發，米於2021年開設YouTube頻道 「蛀蟲米 Rottenamimi」分享學習佛學期間之所感所得，目前觀看人次已超過500萬。期間，米於不同電台節目及報章媒體分享其經營社交媒體的心路歷程，包括香港電台《講東講西》、《是日快樂》、香港商業電台《公子會》、Mill MILK、經濟通、經濟一周、橙新聞等。

近年，米開始到大專院校、中小學，及政府機構演講並帶領靜觀工作坊，以自身故事邀請參與者探索和梳理內心情感，主題包括情緒健康、藝術治療、生死課題等。近期活動︰Shall We Talk「陪我講」大專院校巡迴活動、大館年度社區藝術計劃《旋律說的話》工作坊：《旋律中的療癒 ── 形體共鳴》。