「感同心受」- 同志/酷兒免費生活挑戰朋輩支援小組(廣東話)

「感同心受」是新常態慈善機構推出的廣東話同志/酷兒生活挑戰朋輩支援小組。我們的目標是為面對生活壓力、家庭與關係上的困難，以及與身分表達相關挑戰的朋友，提供一個安全、可互相理解和支持的分享空間。

關於活動

雖然香港有很多非異性戀的朋友，但當我們面對因性別或性取向帶來的生活挑戰或困難時，找到可以傾訴的人並不容易。

為了支持這些LGBTQ+朋友的需求，新常態慈善機構特別設立了「感同心受」廣東話同志/酷兒朋輩生活挑戰支援小組。

這個小組讓大家能夠與同樣經歷的人交流，互相理解和支持。

無論你的性別、性傾向或性別表現如何，我們都歡迎你來分享或傾聽故事。我們的處境可能各有不同，但透過聆聽他人的故事，我們會發現自己並不孤單。

活動內容

朋輩支援小組是參加者聚在一起，分享故事和互相支持的地方。小組將由兩位經過培訓的志願者主持，他們與你一樣，走過類似的心路歷程。

第一次參加小組感到緊張是正常的，我們明白分享自己的故事需要勇氣。但請你相信，你值得得到別人的關心和支持，隨時加入我們，就算只是靜靜地聽也絕對歡迎。

小組開始時，主持人會進行簡單介紹，然後邀請你自我介紹，邀請你分享你為什麼參加。之後，你不需要有壓力去發言，我們的主持人將會引導討論。

在這裡，你可以：

• 隨心分享故事，談談這些經歷如何影響你的生活
• 真實地分享你的感受和情緒
• 討論如何面對情緒健康的高低
  

小組分享指引

為了確保這個小組對每個人都包容，我們有一些基本的分享原則，希望大家遵守：

1. 保密性：小組的內容是保密的，請不要在外面討論具體細節，也不允許錄音。
2. 真誠分享：這裡是讓你誠實分享經驗的地方，沒有批評或對錯。
3. 自由發言：如果你不想發言，完全可以選擇靜靜地旁聽。
4. 專注傾聽：請給予說話者充分的注意，當有人分享時，其他人應該保持安靜。
5. 引導對話：如果主持人需要引導話題或掌控時間，請不要誤解我們在打斷你。
6. 彼此友善：對自己和他人要有善意。
7. 同理心：請用同情心來傾聽他人。
8. 尊重經驗：我們不會進行比較，每個人的經歷都值得尊重。

請注意

這個朋輩支援小組是讓大家分享個人困難和互相支持的地方。

參加者可以來聆聽，但這不是觀察的空間。你應該來這裡參與朋輩支援，而不是作為學生進行研究、臨床人員觀察，或媒體報導，除非已獲得我們的書面同意。

關於新常態慈善機構

我們是香港S88註冊的慈善機構，於2022年開始在香港舉辦免費朋輩支援小組。

這些小組由志願者主導。我們的主持人雖然經過培訓，但並不是心理健康專業人士。我們並不是為參加者提供建議，而是提供一個分享、連結和支持的空間。

我們相信沒有人會感到孤單，總有他人能夠理解你的故事。

如果你正處於情緒健康的危機中，無法保證自身安全，請尋求即時幫助：

• 撒瑪利亞人：2341 7227（至晚上10時），2389 2222（全日）
• 明愛：18288
• 自殺預防熱線：23820000

如想了解更多資訊，請查看我們的網站：www.thenewnormalcharityhk.org

地點: 香港逸東酒店，4樓，彌敦道380號

路線1

• 於北海街入口進入，通過自動玻璃門搭扶手電梯直達4樓Eaton House 共享工作空間
  ［ 影片 Video ］前往方法/Directions : https://www.youtube.com/shorts/9TJ11fXBZU4
  

路線2 (輪椅使用者適用)

• 於北海街入口進入，乘搭訪客電梯前往4樓，通過酒吧Terrible Baby前往Eaton House 共享工作空間