網絡研討會 - 在疫情中管理精神健康 (廣東話)

Mind Hong Kong (Mind HK) is a registered S88 charity (91/16471) committed to improving awareness and understanding of mental health in Hong Kong. They provide online support and training programmes, based on global best practice, to empower anyone experiencing a mental health problem and equip them with the resources they need. Through collaborative research, Mind HK is leading the way in understanding mental health problems in the city and providing its population with the right support and resources.Visit www.mind.org.hk to learn more.

Mind HK

這是一個在Zoom平台上舉辦的網絡研討會，主要講解如何在第五波疫情大流行期間管理精神健康。

什麼是在疫情中管理精神健康（香港第五波疫情版）？在當前的 COVID-19 爆發期間，當我們面臨不確定的情況以及試圖適應不同的保護措施和政策時，感到擔心、壓力和焦慮是很正常的。尤其是在香港的第五波浪潮中，我們認識到越來越多的人正面臨著可能很困難的心理健康挑戰。我們越早承認並學會照顧我們的心理健康，我們就會越健康、越有能力應對我們不得不面對的情況。該網絡研討會將涵蓋大流行期間的挑戰和壓力源，並涵蓋有關照顧我們健康的提示。在疫情中管理精神健康（香港第五波疫情版）將涵蓋：<ul><li>第五波疫情期間所遇到`的挑戰</li><li>如何支援他人和管理人際關係</li><li>照顧我們自己的健康</li><li>其他網上資源</li></ul>細節：日期：2022年3月15日時間：晚上 19：00 - 20：30平台：Zoom（參與鏈接將在開始前發送到您已註冊的電郵）語言：廣東話此研討會將開放予任何人士參加。名額有限。票務：標準：HKD100特價：HKD50（全日制學生或第 88 節 NGO 工作人員）請將您的資格證明發送至 training@mind.org.hk，我們將與您聯繫並提供促銷代碼。*Mind HK 在售票結束前 1 星期將不提供任何退款或重新分配。如有查詢，請電郵 training@mind.org.hk。歡迎訪問www.mind.org.hk 以了解更多關於 Mind HK 和其他活動的信息。您還可以在<a href="https://www.mind.org.hk/zh-hant/mental-health-a-to-z/covid-19/managing-mental-health-staying-well-during-a-virus-outbreak/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">此處</a>找到有關我們更新的 COVID-19 資源的更多信息。

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